≪色の効果④≫ 生活に色を取り入れてみよう!

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実は、普段からみなさんが何気なく選んでいるが、
カラーセラピーに自然とリンクしていこともあります。

たとえば、

「緑があると気持ちが和むため、
部屋に観葉植物を置いてみた」

「顔が地味に見えないように、
明るい色の服を買った」

など、

心地よさを追求した色選びは、
無意識に行っていること。

ここでは、

より効果的に、
色を生活に上手く取り入れるアイデア

を紹介します。

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まずは、

自分の好きな色落ち着く色
やる気の出る色食欲の出る色
を確認して、生活のなかで
自分の色を確立しましょう!

次に、

寝室→落ち着き)、
玄関→やる気ピンク)、
居間→清涼感白・)、
職場の机→癒し(

などを取り入れて、
求める効果に応じて生活を彩りましょう。

生活に色彩を取り入れるということは、
難しいことではありません。

最初は自分の好きな色を見つける
という簡単なことから始めて、
生活に応用していくと、
気持ちよく快適に過ごせるようになります。

皆さんも生活の中で色を上手に活用し、
健やかで楽しい生活をするためにお役立てください♪


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